אני וספורט- לא אהבה ממבט ראשון

כל החיים היה סביבי ספורט, בבית אבא שלי מכור לספורט , כן כן מכור מה שאומר שהוא כל יום כל היום היה במכון כושר ואחר כך זה ארוחות בריאות וכאלה שמתאימות ללפני אימון או אחרי אימון. היום, ההתמכרות גרמה לו ללכת וללמוד, הוא לומד רפואה תזונתית ואת רוב הטיפים שלי לאכילה נכונה ובריאה אני לוקחת ממנו. אבל אז, לא ממש התחברתי לכל העניין הבריא הזה ולכל הבזבוז זמן הזה של לבלות בחדר כושר, העדפתי להתעסק בשוקולד, פסטות ובעיקר בבצקים ( כי אין יותר טעים מזה ! ) ואז נכנסתי להריון הראשון שלי עם בני בכורי רוי, חשבתי לעצמי טוב אני רזה והיי אני אוכלת בשביל שניים אז למה לא בעצם? פשוט אכלתי כל היום מה שבא ליד ואם הייתי מתעוררת באמצע הלילה, אז איזה גלידה הייתה באה לי בדרך כלל ממש טוב ( הריון ראשון, נו מי לא אכלה כמו משוגעת? ) בקיצור ולעניין גמרתי את ההריון הזה  פלוס 17 קילו וילד אחד מהמם . וכמו שרוב האמהות יודעות, העבודה הקשה באמת היא לא בלטפל בילד שלך, הרי את מכורה אליו, רוצה אותו לידך כל דקה וכל שנייה ביום, העבודה הקשה באמת מגיעה שאת צריכה להתחיל להשיל מעליך את כל מה שצברת ב9 חודשים האחרונים. אז ניסיתי באמת שניסיתי אבל הייתי מזה עייפה , קמתי בלילה בין 4 ל8 פעמים, הלכתי לישון צהריים ב11 בבוקר שהוא קצת נרדם , קילחתי, האכלתי, שטפתי בקבוקים, החלפתי טיטולים ובסוף שהוא סוף סוף הלך לישון והיה לי את הזמן לעצמי הדבר היחיד שרציתי זה לשכב הספה מול הטלוויזיה ופשוט לנוח, אז לא, לא הצלחתי להכניס בתוך סדר יום המשוגע הזה שעה של אימון, ואמרתי לעצמי עדיף לצום ככה אני בטוח אוריד במשקל מהר ואחזור לעצמי. לא אשקר, לא אגיד שלא ירדתי, כן ירדתי אבל היו שם איזה 4 קילו ובטן לא חטובה במיוחד ששרדו איתי כמעט שנתיים. האמת, כבר קיבלתי אותם באהבה ואמרתי לעצמי 2 קילו זה לא נורא בכלל זה לא 17 נכון?   עשיתי בדיקה ביתית פשוטה וגיליתי איזה אושר אני שוב בהריון רק שעכשיו עם 2!!! ההלם הזה שאני הולכת להיות אמא ל 3 ילדים התחלף מהר בזה שאני הולכת להשמין יותר מהילד הראשון!!! יותר מ17 קילו? אין סיכוי אמרתי לעצמי ובאמת כל ההריון השתדלתי לשמור, פה כבר לא אכלתי גלידות באמצע הלילה, וכבר לא אמרתי שאני אוכלת בשביל 3 בואו לא נגזים, ואז אחרי הלידה של הבנות המהממות שלי דור וגיל התחלתי להתעניין בכל העניין הזה של תזונה נכונה, מה עדיף לאכול ומה לא, פתאום מצאתי זמן להתאמן 3 פעמים בשבוע, גם אם זה בזמן שהבנות ישנות ולי הכי בא לשים קצת את הראש קצת לנוח כי קשה לי לקום בלילות לשתיהן וקשה לי שעד שאחת נרדמת השנייה בוכה, אבל לא ויתרתי לעצמי, ואז את רואה את השינוי,  גם הגוף שלי נהיה יפה יותר וגם הנפש שלי הייתה מאושרת! הרגשתי שפתאום אני מעריכה את עצמי יותר וכן שגם הסובבים אותי מעריכים אותי יותר, הייתי מקבלת מחמאות והכי כיף זה לקבל את המחמאות מבעלך , הייתי בעננים ! ופשוט הפכתי את זה לדרך חיים הייתי קוראת שעות באינטרנט מאמרים על תזונה נכונה וספורט ופשוט התאהבתי והתמכרתי.

עכשיו, הצלחתי להבין את אבא שלי ואיך הוא מכור לכל העניין הזה , כי אין הרגשה טובה יותר מלקום בבוקר להסתכל על עצמך במראה ולאהוב את מה שאת רואה.

שיתוף פוסט זה

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email